Cầu Thủ Phải Thạo Kỹ Thuật Ném Biên là điều bắt buộc trong bóng đá

Ném biên là cú ném bóng để khởi động lại trận đấu. Nhiều đội bóng đã khéo léo sử dụng cơ hội này để tận dụng và ghi bàn quan trọng cho đội của mình. Cùng XoiLac TV tìm hiểu nó nhé!

Ném biên là gì?

Trong một trận đấu bóng, thường có những tình huống mà bóng bị đưa ra ngoài sân qua đường biên dọc trong khi trận đấu diễn ra. Lúc này, một cầu thủ sẽ tiến hành ném lại bóng vào sân để tiếp tục trận đấu, được gọi là ném biên. Luật bóng đá quy định rằng nếu ai cuối cùng chạm vào bóng trước khi nó ra ngoài, quyền ném biên sẽ thuộc về đội đối phương. Đội này sẽ giao cho một cầu thủ bất kỳ trong đội ném biên để thực hiện.

Mọi hành động trong bóng đá đều có thể ảnh hưởng đến kết quả trận đấu, và ném biên cũng không ngoại lệ. Việc chọn vị trí để ném biên cần được xem xét kỹ lưỡng, tùy thuộc vào chiến thuật của đội để có thể tạo lợi thế tốt nhất. Điều này có thể giúp đội lật ngược tình thế. Mặc dù chỉ là một phương pháp đơn giản để tiếp tục trận đấu, nhưng ném biên đòi hỏi người thực hiện phải có kỹ thuật về định hướng và lựa chọn thời điểm phù hợp. Thông thường, nhiệm vụ này thuộc về các hậu vệ cánh vì vị trí gần với đường biên.

Tìm hiểu thông tin về kỹ thuật ném bóng từ biên

Trình tự ném biên đối với cầu thủ là gì?

Để thực hiện động tác ném bóng từ biên một cách chuẩn xác, cầu thủ cần tuân theo các bước sau:

• Hướng người vào trong sân và chọn vị trí mục tiêu cho cú ném.

• Trong quá trình thực hiện, cầu thủ có thể đặt một chân lên đường biên hoặc đứng hai chân ra ngoài đường biên, nhưng khi ném bóng, chân phải chạm đất.

• Cầu thủ ném bóng từ biên cầm bóng bằng hai tay và sử dụng lực từ tay để ném bóng trở lại sân.

• Những cầu thủ còn lại phải đứng cách xa đường biên ít nhất 2 mét. Khi bóng đã vào khu vực trong sân, trận đấu có thể tiếp tục.

Điều này giúp đảm bảo việc ném bóng từ biên được thực hiện một cách chính xác và đúng quy định, đồng thời tạo điều kiện cho trận đấu diễn ra một cách liên tục và công bằng.

Luật và lỗi ném biên được quy định trong bóng đá

Các quy định của FIFA về việc xem xét tính hợp lệ của quả ném biên trong một trận đấu bao gồm:

• Người thực hiện ném biên không được là thủ môn.

• Người ném biên không được chạm bóng lần thứ hai trước khi bóng tiếp xúc với cầu thủ khác. Phạm lỗi này có thể dẫn đến thẻ vàng hoặc thậm chí là thẻ đỏ tùy vào tình huống cụ thể.

• Người ném biên không được sử dụng tay để chơi bóng trước khi bóng tiếp xúc với cầu thủ khác. Vi phạm sẽ bị phạt ngay tại vị trí xảy ra lỗi.

• Nếu có cầu thủ đối phương cố ý cản trở người thực hiện ném biên, quyền thực hiện ném sẽ chuyển sang cho đội đối phương.

• Các cầu thủ khác phải đứng cách xa người ném biên từ 1m đến 5m khi bóng được ném lại từ biên.

Những quy định này nhằm đảm bảo tính công bằng và tuân thủ trong quá trình thực hiện ném biên, giúp trận đấu diễn ra một cách trơn tru và minh bạch.

Luật ném bóng từ biên và các lỗi thường gặp

Các kỹ thuật ném bóng từ biên cơ bản trong bóng đá

Theo quy định của FIFA, cầu thủ khi thực hiện ném bóng từ biên có thể chọn một trong hai kỹ thuật sau:

Kỹ thuật thực hiện tại chỗ

Kỹ thuật ném biên này đòi hỏi cầu thủ đứng ở vị trí đối diện sân, đối lập với hướng ném bóng. Họ sẽ có tư thế chùn gối, hai chân mở rộng. Người thực hiện sẽ hơi ngả người về phía sau tạo ra một hình vòng cung, hai tay vươn ra phía sau, khuỷu tay co lại và bóp chặt bóng.

Khi chuẩn bị ném, cầu thủ sẽ thực hiện động tác đạp chân xuống mặt đất, sau đó đứng thẳng và bật lên, sử dụng lực quán tính và lực đẩy từ tay để hất tung quả bóng vào sân bên trong. Điều quan trọng là hai chân phải tiếp xúc với mặt đất suốt quá trình thực hiện kỹ thuật này để đảm bảo tính ổn định và độ chính xác của cú ném.

Kỹ thuật được thực hiện lấy đà

Kỹ thuật ném này tương tự như kỹ thuật cơ bản, nhưng có thêm bước chạy lấy đà trước khi thực hiện cú ném. Người ném bóng sẽ cầm quả bóng chắc chắn ở phía trước ngực, sau đó bắt đầu chạy để lấy đà trước khi thực hiện cú ném.

Trong quá trình chạy tới vị trí ném, người ném sẽ giữ quả bóng ở phía trước ngực và duy trì tư thế tương tự như kỹ thuật tại chỗ. Khi đến vị trí ném, họ sẽ thực hiện các động tác tương tự để hất tung bóng vào sân.

Lưu ý rằng, với kỹ thuật này, sau khi ném bóng, người ném cũng cần phải đảm bảo chân tiếp xúc với mặt đất để duy trì sự ổn định và độ chính xác của cú ném.

Cầu thủ cần thực hiện đúng kỹ thuật chạy đà khi ném bóng từ biên

Lưu ý quan trọng trong quá trình ném bóng từ biên

Dưới đây là một số lưu ý quan trọng để thực hiện quả ném biên từ biên một cách chính xác và đúng kỹ thuật:

Cần thực hiện đúng cách khi cầm bóng

Việc sử dụng cả hai tay khi thực hiện quả ném biên rất quan trọng. Bằng cách này, cầu thủ có thể tận dụng toàn bộ lực của cơ thể để tạo ra cú ném mạnh mẽ và chính xác hơn. Sự sử dụng đồng thời hai tay giúp cân bằng lực đẩy và định hình hướng ném, tối ưu hóa khả năng kiểm soát và độ chính xác của cú ném. Điều này quan trọng đặc biệt trong việc tạo ra cơ hội tốt cho đội bóng và ngăn chặn kế hoạch tấn công của đối thủ.

Cầu thủ cần thực hiện đúng kỹ thuật cầm bóng

Cách đặt chân của cầu thủ khi thực hiện

Trong quá trình thực hiện quả ném biên, chân của người ném luôn phải đặt đằng sau hoặc trên đường biên. Điều này nhằm đảm bảo rằng người thực hiện ném không vượt quá ranh giới của sân và duy trì tư thế hợp lệ khi thực hiện hành động này. Nếu một chân vượt qua đường biên khi ném biên, đây sẽ được coi là vi phạm và có thể bị trọng tài phạt, theo quy định của luật bóng đá.

Các động tác khi ném bóng từ biên của cầu thủ

Trong quá trình thực hiện ném biên, cầu thủ cần để tay thẳng và đẩy lực từ cơ thể vào quả bóng. Thân người hơi cong và ngả về phía sau để tạo ra động lực lớn nhất cho cú ném. Việc tận dụng cơ thể và tạo ra một lực đẩy mạnh mẽ giúp bóng bay xa và chính xác hơn khi được ném vào sân.

Đối với vị trí để ném bóng ra, một số chuyên gia cho rằng vị trí lý tưởng để ném là khi cánh tay vừa mới đi qua đầu. Điều này có thể tạo ra một sức đẩy lớn và giúp bóng bay đi xa hơn, cũng như tạo điều kiện cho các cầu thủ trong đội có thể điều chỉnh và cạnh tranh tốt hơn để giành chiến thắng trong các tình huống tranh bóng. Tuy nhiên, điều này cũng có thể phụ thuộc vào phong cách và kỹ thuật cá nhân của người ném.

Những động tác khi ném bóng từ biên của các cầu thủ

Kết luận

Bài viết trên là một số chia sẻ mà chúng tôi đem lại cho người đọc. Mong rằng những thông tin sẽ đem lại nhiều kiến thức bóng đá quý giá hơn cho mọi người.